メディカルフィットネス
メディカルフィットネスでは患者様のより良い健康づくりや、スポーツ愛好家のコンディショニング作り、スポーツアスリートのパフォーマンス向上を目指しています。
対象
- 医療保険でのリハビリを終了したが更なるリハビリを希望している方
- 再発予防や体の機能向上を図りたい方
- メタボリックシンドロームの改善、ロコモティブシンドロームの予防がしたい方
- スポーツでのより良い成績を上げたい方
- アスリートでしっかりしたトレーニングサポートを受けたい方
コンセプト
- 医療に直結で安心でき、結果が出るトレーニング環境
- 今の体の状態を評価しトレーニングすべき問題を抽出し効果のある方法を提供する
- 結果の出せるトレーニングスタッフ
(特殊なテクニックを身に着けている理学療法士、プロのスポーツ選手をサポートしているアスレチックトレーナー)
メディカルトレーニング
もっと機能的で高いレベルの体を手に入れたいが
具体的な方法がわからない
具体的な方法がわからない
プロスポーツチームのトレーナーや
特別なテクニックがある理学療法士が対応
特別なテクニックがある理学療法士が対応
本格的で安全な
トレーニングにより
体の機能が向上
トレーニングにより
体の機能が向上
健康的で
質の良い生活を獲得、
スポーツによる障害を
予防し競技力が向上
質の良い生活を獲得、
スポーツによる障害を
予防し競技力が向上
スポーツをより安全に
楽しくプレーする
楽しくプレーする
プロの選手からスポーツ愛好家、
子供までサポートいたします。
子供までサポートいたします。
アスレチックリハビリ
- 保険診療のリハビリでは不十分
- 他院でリハビリしたけど効果が感じられない
- 姿勢の崩れから起こる首腰の痛みを改善したい
- メタボリックシンドロームの改善がしたい
- ロコモティブシンドロームを予防したい
- 健康寿命を延ばしたい
医療リハビリの先にある
アスレチックリハビリテーション
アスレチックリハビリテーション
医療と直結した
安全なトレーニング
安全なトレーニング
トレーニングを
日常生活の一部にしていく
日常生活の一部にしていく
いつまでも健康な
体の獲得
体の獲得
ダイエット
最近体重増えていませんか？
BMI値
＝体重(kg)÷ (身長(m)×身長(m))
標準体重(BMIが22になるときの体重)
＝身長(ｍ)×身長(ｍ)×22
日本医師会のホームページから簡単計算
BMIが25を超えると、脂質異常症や糖尿病、高血圧などの生活習慣病のリスクが2倍以上になり、30を超えると高度な肥満としてより積極的な減量治療を要するものとされています。
(厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイトより)
(厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイトより)
有酸素運動を主体とした
エネルギー消費
エネルギー消費
筋力増強しエネルギーを
燃焼しやすい体づくり
燃焼しやすい体づくり
目標は
生活習慣病の予防
生活習慣病の予防
メディカルフィットネスでトレーニングを行う8つのメリット
- 医療に直結！安心してトレーニングできる。
- プロスポーツチームのトレーナーが指導
- 特別なテクニックがある理学療法士が対応
- 十分な時間で密度の濃いトレーニング
- 機能の評価からトレーニング指導まで
- 機能的な体・競技力が向上
- スポーツメディスンIQが高くなりスポーツ習慣が身につく
- 健康寿命が延びる
料金
リハビリテーションによる怪我や疾患の改善、健康増進・体力筋力の強化、スポーツパフォーマンスの向上を行います。ウォーミングアップの後、セラピストによる身体機能の評価、説明、トレーニングの指導、自宅エクササイズを提供します。
| コース名 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| おためしプラン | 初回は50%オフで概要の説明やトレーニングを行います。 | |
| レギュラー | 完全版！ おすすめです。 | 60分 12,000円 (税込) |
| ショート | 初回の方は取れません。ある程度トレーニングが進んでいて、ちょっとしたアドバイスや確認がしたい場合にご利用ください。 | 30分 6,000円 (税込) 40分 8,000円 (税込) |
その後のトレーニングの進め方は、トレーニングスタッフとご相談ください。
© スポーツ＆整形外科中野
